中醫師陳瑞文

今天來介紹幾樣可以“燃燒脂肪的澱粉”，也就是吃了會讓人變瘦的『抗性澱粉』，所謂的抗性澱粉就是，無法被人體消化或吸收，但又會有飽足感，飽腹作用相對持久的澱粉。當身體需要能量，將會先燃燒脂肪以提供能量。所以吃對澱粉，將會先燃燒脂肪，讓人越吃越瘦！

Tags:

中藥專業減重圓針撥經除痠痛體質調理皮膚調理轉骨長高

專業門診：養生健康減重、內婦科調理、自律神經、肌膚調理酸痛主治：圓針撥經、坐骨神經痛、頭痛、手腳麻痺

今天來介紹幾樣可以“燃燒脂肪的澱粉”，也就是吃了會讓人變瘦的『抗性澱粉』，所謂的抗性澱粉...